περιήγηση στην Κατηγορία

Υγεία

Υγεία

Πέντε τρόποι μείωσης των κινδύνων Αλτσχάιμερ

Ο συνδυασμός περισσότερων υγιεινών συμπεριφορών στον τρόπο ζωής σχετίστηκε με σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο για τη νόσο Αλτσχάιμερ σε μια μελέτη που περιελάμβανε δεδομένα από σχεδόν 3.000 συμμετέχοντες και δημοσιεύθηκε στο Neurologyτης…
Συνέχεια...

H ρίγανη και οι θαυματουργές της ιδιότητες

Η ρίγανη,  σφύζει από αντιοξειδωτικές ουσίες και είναι πλούσια σε ισχυρά συστατικά που την κάνουν ταυτόχρονα ένα αποτελεσματικό φυσικό αντιβιοτικό, αντιμυκητιακό παράγοντα και όχι μόνο. Αυτό το μικρό θαμνώδες φυτό, που ανήκει στην ίδια…
Συνέχεια...

Ο εθισμός του διαδικτύου

Πλάτη γυρισμένη, σκυφτό κεφάλι, μάτια κολλημένα σε ένα και μόνο σημείο με απλανές βλέμμα, τα δάχτυλα να σέρνονται σε μια επαναλαμβανόμενη κίνηση… Θα μπορούσε να είναι η εικόνα κάποιας ψυχής χαμένης στον κόσμο των ναρκωτικών. Ωστόσο, με μια…
Συνέχεια...

Όχι 2 αλλά 8 μέτρα απόσταση ασφαλείας θέλουν οι Βρετανοί!

Σε «ξεπερασμένα» επιστημονικά δεδομένα στηρίζεται η οδηγία για την τήρηση αποστάσεων δύο μέτρων ως μέσο αποφυγής της μόλυνσης από τον κορωνοϊό, υποστηρίζουν Βρετανοί ερευνητές. Όπως αναφέρει η μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση…
Συνέχεια...

Μια 74χρονη που δεν σταματά να αθλείται

Η Τζόαν ΜακΝτόναλντ δεν είναι το τυπικό μοντέλο γυμναστικής του Instagram. Σε ηλικία 74 ετών, εντυπωσιάζει με την σωματική της διάπλαση και τους τρικέφαλους μυς της, που θα έκαναν ακόμη και έναν 30χρονο να ζηλεύει. Ωστόσο, απαιτήθηκε…
Συνέχεια...

Ανθρωποι που δεν έχουν εκτεθεί στο νέο κορωνοϊό πιθανώς να έχουν «κρυφή» άμυνα

To 20% - 50% των ανθρώπων που δεν έχουν εκτεθεί στον νέο κορωνοϊό SARS-CoV-2 εμφανίζουν ανοσιακή απάντηση διαμεσολαβούμενη από Τ-λεμφοκύττταρα εναντίον τμημάτων του SARS-CoV-2, δείχνουν τα ευρήματα προηγούμενων μελετών. Προκειμένου να…
Συνέχεια...

Πέντε σίγουρες κινήσεις που ρίχνουν την πίεση χωρίς φάρμακα

Ποιες είναι οι πλέον αποτελεσματικές κινήσεις για να διατηρήσουμε την πίεση του αίματος σε ικανοποιητικά επίπεδα, καθώς και να την μειώσουμε σε περίπτωση που είναι ελαφρώς αυξημένη; Οι ειδικοί έχουν τις απαντήσεις. Το πιο…
Συνέχεια...

Αποκάλυψη νέου μηχανισμού παθογένεσης της νευροεκφυλιστικής οπτικής ατροφίας!

Ερευνητές του ΙΜΒΒ-ΙΤΕ και επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Padova αποκαλύπτουν ένα νέο μηχανισμό παθογένεσης της νευροεκφυλιστικής οπτικής ατροφίας, μιας ανίατης κληρονομικής ασθένειας που οδηγεί σε απώλεια όρασης. Πρόσφατη έρευνα…
Συνέχεια...

Ποιο φρούτο περιέχει ίδια ποσότητα ζάχαρης με μια ολόκληρη σοκολάτα;

Θα έχεις ακούσει πολλές φορές φίλους, γνωστούς και συγγενείς να λένε ότι δεν τρώνε φρούτα γιατί περιέχουν ζάχαρη. Σύκα; Μακριά από εμάς! Μπανάνες; Μόνο το πρωί! Τελικά έχουν δίκιο ή άδικο; Όντως τα φρούτα περιέχουν πολλή ζάχαρη ή μάλλον…
Συνέχεια...

Μάσκα και αναπνευστικά προβλήματα

Μεταξύ πολλών άλλων φημών που κυκλοφορούν το τελευταίο διάστημα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, διαδίδεται η πληροφορία ότι η χρήση μάσκας ενδέχεται να θέσει σε κίνδυνο ανθρώπους, ειδικά όσους αντιμετωπίζουν αναπνευστικά προβλήματα. Στο…
Συνέχεια...