Είδε προπόνηση ο Σίμος, εξετάσεις ο Τσιλιανίδης

Με το νέο προπονητή της ομάδας, Γιώργο Σίμο να δίνει το παρών στην απογευματινή προπόνηση, ολοκληρώθηκε το  πρόγραμμα προετοιμασίας του ΟΦΗ στο Άπελντορν της Ολλανδίας.

Σε ότι αφορά στο πρόγραμμα, το πρωί οι παίκτες γυμνάστηκαν σε δύο γκρουπ. Το ένα έκανε αποθεραπεία στην πισίνα και το δεύτερο προπόνηση στο γήπεδο με ασκήσεις δύναμης και κατοχής σε μικρούς χώρους.

Το απόγευμα επίσης η προπόνηση έγινε σε δύο γκρουπ. Όσοι ακολούθησαν αποθεραπεία το πρωί έκαναν ατομικό πρόγραμμα, ενώ οι το πρόγραμμα των υπολοίπων περιελάμβανε ασκήσεις τεχνικής και δίτερμα στο μισό γήπεδο.

Ο Κοσμάς Τσιλιανίδης υποβλήθηκε σε ιατρικές εξετάσεις το πρωί της Δευτέρας, προκειμένου να διαπιστωθεί το μέγεθος του τραυματισμού του από το φιλικό με την Beerschot, ενώ ο Ρικάρντο Βαζ, ο οποίος αποχώρησε από την πρωινή προπόνηση με ενοχλήσεις στον τετρακέφαλο, θα ακολουθήσει ατομικό πρόγραμμα τις επόμενες μέρες και θα επανεκτιμηθεί η κατάστασή του.

ΠΑΡΟΜΟΙΑ ΑΡΘΡΑ
Click to Hide Advanced Floating Content